istirahat jika lelah

Tidak ada seorangpun yg dapat bertahan belajar selama seharian penuh. Jangankan ketika membaca buku, melakukan pekerjaan mengetik paper atau skripsi pun tidak akan dapat dilakukan seharian penuh tanpa istirahat. Istirahat dapat dilakukan bila kelelahan dirasakan dalam kondisi tertentu.. . Kelelahan akibat belajar jangan dipaksakan, sebab hal ito akan sia-sia. Selain apa yg ingin dicari tidak dapat diserap, juga berakibat buruk bagi kesehatan tubuh, misalnya sakit. Belajar habis-habisan menjelang hari ulangan atau tentamen bukanlah cara belajar yg baik. Cara ini sama halnya memaksa otak untuk menerima sesuatu secara paksa. Karena dipaksa, terkadang proses mengingat-ingat kesan yg baru saja didapat terlupakan. Akhirnya, kesan-kesan itu bukan singgah di otak, melainkan berlalu begitu saja, masung telinga kanan keluar telinga kiri, ujar orang tempo dahulu.. . . Oleh karena itu, istirahat mutlak dilakukan jika mengalami kelelahan dalam belajar.. . . moga catatan ini bermanfaat.. (adi jaya)

Share

& Comment

Tweet